A y est ! Je ne veux pas m’avancer mais je pense que je suis arrivée à « destination » au niveau perte de poids. Place à la stabilisation !
En 1 an de byby j’ai perdu 70kg
Depuis mon poids max : 77kg
Je suis passée de la taille 56 à 40 !
Mon IMC est passé de 48 à 23
Mon IMG est passé de 57 à 29
Je mange bien mieux depuis que ma perte s’est calmée. Quand j’ai le temps et que je suis détendue j’arrive à manger une assiette « normale ».
Qualitativement parlant voici un petit résumé : Le riz n’est définitivement pas mon ami. Les pâtes parfaitement « al dente » passent mais en très petite quantité. J’ai encore du mal avec la viande, surtout la rouge. Sinon je mange de tout.
Je travaille beaucoup pour renforcer ma musculature profonde. C’est extrêmement fatigant mais rudement nécessaire. Je suis courbaturée de partout en permanence. Les efforts commencent doucement à payer : ma physio trouve que mon dos devient un peu plus tonique chaque semaine.
Je vais très prochainement faire un bilan sanguin pour vérifier l’état de mes carences. Je dois dire que je ne suis pas très empressée de vérifier tout ça… Vivement que mon organisme entier soit « sur pieds» et que je puisse profiter pleinement de tous les bénéfices de cette perte massive.
